檸檬黃瓜排毒水 居家工作吃太好的最近體重已經失控 那天看到偶像在家還早起晨運很敬佩 睡眠不足的我只能學她泡一壺蔬果水而已 其實就是風靡一時的蔬果排毒水 聽說黃瓜、檸檬的效果最能抑制肥胖消水腫 體重失...

想從熱飲喝到維他命C，還不如喝新鮮檸檸汁~ 🍋維他命C不耐熱，暴露空氣中也不穩定，維他命C怕陽光、熱...

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【#好食課專欄】#檸檬水能調整體質嗎？ 　 夏天到了，不少人會在冰水中加入檸檬，除了添加風味之外仿間...

【#好食課專欄】#喝檸檬水調整體質？ 　 檸檬富含維生素C及檸檬酸等營養素，被認為是養生的好食材，而...