每天早上7點到9點，為人體胃部的運作活躍期，是一天中最能完善吸收營養的時段。所以在一日三餐當中，都應維持均衡與規律，其中又以早餐尤為重要，而晨間來杯養分均衡的精力湯，已是許多人開啟美好一天的養生儀式。...

[[ 昂貴的紫色寶石－櫻桃]] 大家晚安，忙碌的一天結束了，回想一下今天有沒有吃到水果呢? ...