深蹲腰痛 關於深蹲腰痛的評價， Francis Lam 健身教練團隊 【練深蹲的朋友請進】深蹲時腰疼，深蹲后腰酸，練完深蹲腰疼.....這是多少健身愛好者的共鳴。 。。為甚麼專業的舉重選手或健美先生能夠安全地做到超重的深蹲 ? 一齊來了解深蹲腰痛的原因以及預防方法。... 2017-08-16 09:00:00 有 16 人說讚
