焦慮淺眠怎麼辦？醫師教你讓大腦分泌腦內啡、訓練心肺又好睡 【疫情壓力襲來】小孩的吵鬧，你情緒快不能控制。還沒打到國家疫苗，就要開打國家幼苗❎。看著疫情的新聞，你焦慮、恐慌，既怕病毒的感染，又怕生計受影...

#睡不好容易頻尿淺眠怎麼辦🔥🔥😴😴 今天來聊睡眠！到底睡覺時容易頻尿的原因是什麼？面對淺眠睡不著我們...

#週末放送 #睡覺容易頻尿淺眠怎麼辦 今天來回應大家想知道的問題，在QA小教室，我想要跟大家分享：睡...

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#連假放送 #生理期會頭痛和不舒服怎麼辦 哈囉！大家國慶連假快樂！今天的QA小教室，我想要跟大家...

#睡前喝酒助好眠嗎🍷🍺 #迷思🤔🤔🔥🔥 我又要來踩大家底線囉！有太多的朋友跟我說睡前喝酒是他們解決睡...

國民黨13中常委表態辭職 逼宮吳敦義 ※今日直播：https://youtu.be/TeuvSyv...

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#神經很有事talkshow😍😍 #吃得健康的懶人招數 大家都知道地中海飲食可以減肥！防失智和中風！...

#神經很有事talkshow😍😍 #慢性疲勞真正存在😢😢 慢性疲勞雖然是主觀感受但卻真正存在！你認識...