小編難得從這種女孩版的網誌中得到發文的靈感XD 但看官們你們沒有走錯地方，這裡還是哇賽心理學大家不要擔心（推眼鏡 其實大概在我們眼睛睜開的前一個小時，身體就已經開始準備甦醒工作了。大腦會釋放可體松（...

【風機噪音究竟有害否？】 #芬蘭研究次音波無害 #瑞典研究聽得見噪音對睡眠有害 風機的低頻噪音對人體...

關於狗狗睡眠的知識～感謝板鼻麻分享～ [2014-04-04 PM15:51] 19℃. Hap...

所以，為了讓人類這物種演化更快，今天是星期一，我可以多睡一點不上班上課嗎？（誤） -------...

【私醫生理學】 睡眠週期中 有我們所知道的從清醒依序進入NREM 及REM期 但進入NRE...

今天3/21是「世界睡眠日」。 各位朋友，你好眠了嗎？ 睡眠分為快速動眼期睡眠（REM sl...

#2021世界睡眠日 #IG社群互動活動分享 「睡眠」也可以當作一個節日？ Q粉們沒聽錯，每年...

💤越睡越瘦＋越睡越聰明 = 創造妳的睡前習慣💤 😴所有的行為改變都要從超容易上手開始，複習前面提到...

#jawbone #UP3 是我人生第一條智能手帶，新增安靜心率追蹤功能，可以計步、飲食記錄（配合...

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