隨著年紀增加，肌肉會逐漸開始流失！ 所以平時除了飲食要補充足夠營養，還要適度做一些運動，才能維持肌肉狀況💪 今天趁著假日，一早Q老師跑完步，接著立馬就帶著Q媽&Q姐來爬山！ 👩‍🏫說到附近的初階步道，...

#美侖美奐美爬山 新北市·觀音山·硬漢嶺（小百岳No.5） 海拔616公尺，難度低，多階梯，上下山...

假日爬山健行強身抗疫 2/16 爬新北觀音山登硬漢嶺 2/23 爬高雄柴山走北好漢坡 高雄的北好漢坡...

沒想到四個月之內兩度登上觀音山硬漢嶺 而且今天上山走的不是石階道 而是難度高得多的步道 拜疫情之賜 ...

位在 #新北五股 的 #林梢步道 以木棧道搭建而成、平坦好走，一路幾乎都有林蔭相伴，走起來清爽無比！...

捷兔的大考驗 今天下雨，捷兔的路在觀音山，不是觀音山硬漢嶺，而是在觀音山對面的山系。今天的兔子...

美到想挑戰看看了 「登頂的風景最美麗」空拍師小莊分享影片，記錄下爬淡水觀音山硬漢嶺的過程。他說此路...

捷兔的大考驗(文 謝金河 投資理財) 今天下雨，捷兔的路在觀音山，不是觀音山硬漢嶺，而是在觀音...

2021北台灣走春推薦～觀音山鐵腿行 位於新北市五股的觀音山國家風景區，登山望遠有著絕美的景色，走春...