一天兩杯黃金蔬菜湯，60歲阿嬤減10公斤又降血糖👍 天氣又變涼了❄，喝碗暖呼呼的湯吧！還可改善凸肚瘦腰喔～醫師建議一天喝2杯黃金蔬菜湯😍，就能改善代謝症候群、防癌抗三高，有助減重不便祕✨。（日醫：早晚...

💪增肌減脂從吃開始！強壯的一天，早餐可以怎麼吃？🍽 運動人生，建議一定要吃早餐！早餐還一定要有足量蛋白質與纖維！ ❓但是為什麼哩❓ 早餐被證實為每日關鍵的一餐！因為經過睡眠一整晚空腹代謝...

一天兩杯黃金蔬菜湯，60歲阿嬤減10公斤又降血糖👍 天氣又變涼了❄，喝碗暖呼呼的湯吧！還可改善凸肚瘦...

【３】Sunway Medical Centre Velocity (SMCV)產檢 < 妊娠糖尿篩...

《「代謝症候群」是隱形殺手！》 🆘代謝症候群判定標準為 (1)腹部肥胖:男性的腰圍≧90cm(35...

台灣的 2018 年糖尿病治療指引，對於成人的糖尿病篩檢建議如下： 　 一、利用國健署的成人健...

#營養師的日常👩🏻‍⚕️❤️ 真心覺得 #看營養師門診非常重要‼️ 昨天在門診時，醫師有轉介一位病人...

《糖尿病救星》書中的理論，第二型糖尿病是因為脂肪堆積在胰臟的胰島細胞，變成脂肪胰 (fatty p...

代謝症候群及台灣慢性病風險評估 國健署的「台灣慢性病風險評估」輸入健檢指數可計算以後罹患5種慢性疾...

【研究：肥胖會增加新冠肺炎重症、死亡風險！】- 中年人慎防「代謝懸崖」隱藏三高威脅：「英國牛津大學」...