隨著英國確診人數逼近10萬（看到台灣今日0確診，心中滿滿感動又羨慕），現在的我們能盡量不出門就不出。可是一天三餐在家吃，食物庫存真的消耗超快，所以我還是得定期補貨生鮮食材。 幸好，雖然線上超市外送...

你能吃苦嗎？苦中苦 人上人👍🏻但你知道為什麼苦瓜會苦嗎？ 要怎麼去除苦味呢？ 👩🏻‍⚕️奉上 #苦瓜 #營養師懶人包 👉🏻苦瓜之所以會苦 是來自它的白色內膜 ->內膜裡面含有 #葫蘆素 苦雖苦卻具有...

說到金沙料理🥘絕對沒有人不愛吃😋👍Amy收到很多朋友們私訊我說，除了常見的鹹蛋苦瓜、金沙杏鮑菇、金沙...

【古早味滷虱目魚肚！軟嫩入味鹹香滷汁好下飯】 之前有馬來西亞的朋友留言說想學苦瓜魚頭 阿慶師聽到囉！...

每次我和工程師去外面吃牛肉麵，工程師都會叫好幾道小菜，有時我喜歡去一家麵店，愛的不是麵，而是對每一家...

【古早味滷虱目魚肚！軟嫩入味鹹香滷汁好下飯】 之前有馬來西亞的朋友留言說想學苦瓜魚頭 阿慶師聽到囉！...

小猴以前只吃過烤飛魚乾或飛魚卵，這次端上桌的是一整隻新鮮的飛魚，剎那間不知道如何著手啊？🤪 上週小...

今天的菜我都愛 但我姐看到臉都綠了 「天！怎麼會有兩道苦瓜料理？」 她不吃苦瓜和豬皮 龍鬚菜也不...

好姊妹來都要喝【黑糖紅豆漿】 不少正在執行綠拿鐵的同好會問，喝綠拿鐵的期間遇到 #生理期，覺得偏涼...

【一盒便當兩代情】 那天帶著孩子們散步去衛生所打疫苗時，路過了小志先生就讀的小學。難得多話的他比...