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朋友們早安!提醒大家~好快的初伏已過,中伏開始囉!一般來說中伏是氣溫最高也是最熱的時段,消耗多、易疲勞,因此養生也絕對不可少~ 初伏:7月11日~7月20日 🔸中伏:7月21日~8月9日 末伏:8月...