關於維生素c食物的評價, 林杰樑
蔬不蔬有關係 (林杰樑醫師、譚敦慈護理師撰寫) 學生科展比較了高麗菜及香腸 讓大家不禁擔心,多吃青菜是否真的有益健康? 攝取蔬菜帶來的好處,高於攝入硝酸鹽的風險。一定要多吃青菜才健康。 ...
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吃水果補充維他命C 你第一個想到的水果是什麼呢? 網羅了台灣食品資料庫的水果們給大家參考 沒想到檸檬🍋不是維他命C最高的吧! 👩🏻⚕️奉上 維生素C水果 排行榜✨ 1.#紅心芭樂(42 kcal) ...
蛋白質還有這些神隊友!無論是想要長肌肉、瘦身減重,還是維持健康的身體💪,不是光補蛋白質就可以,其實...
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洵寶小邑體力充沛精力旺盛,可以跑一整天都不累 當然也特別容易肚子餓,要隨時幫他們準備小零嘴在身邊...
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看到名人罹癌的新聞,我想大家會想瞭解大腸癌的症狀,我整理如下,供大家參考~ 症狀會因為腫瘤長的...