【😉醫師親身實證】就靠這一招，治好糾纏15年的坐骨神經痛！㊙ 伸展運動可以促進氣血循環，同時平和地刺激穴位，若能持之以恆，長久下來非但能降低脊椎疾病的發生率，原本存在的疾患，如肩頸僵硬、頭暈、頭痛...

天氣轉涼了，早晚別忘了加件衣服，以免著涼。 如果有感受風寒傾向，有肩頸僵硬、頭暈、頭痛、怕風、怕...

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【怎麼這麼容易中暑？原來是肩頸張力問題！】​ ​ 有句俗話說：「吃了端午粽，才把棉衣送」。 台灣的氣...

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