星期天在基隆的家長特教增能研習，是我的第200場演講。三年前，第一場演講也是在基隆。我從來沒想過自己可以去演講，這樣的破鑼嗓子，怎麼可能去演講? 這三年很辛苦，除了疲累，還要接受很多攻擊，絕大部分的...

剛開始接演講的時候，很擔心自己說得不好，每一場演講都帶著自己手做的點心去跟參與的老師和家長分享，持續了180幾場，那是理念的一部分，希望透過手作傳達我的溫度。有時在地的烘友會熱情贊助，尤其是嘉義場，每...

剛開始接演講的時候，很擔心自己說得不好，每一場演講都帶著自己手做的點心去跟參與的老師和家長分享，持續...

「堅強，是為更好的生活堅持，為喜歡的自己強大。」 「總是這邊走走停停，那邊繞一繞，生活才漸漸接近自...

如果妳是個完全無法在夏天穿塑身衣的人 那就真的要把握入冬的這幾個月！ 趁低溫（穿了會保暖）、外衣厚重...

這是一種上班不忘瘦腰的概念XD 最近買心機腰夾來穿，連續每天穿五六小時，還好不會不舒服 希望恢...

台灣天氣這麼悶熱，經常走沒幾步路就汗流夾背的😔😔😔內衣的重要性，對女人來說，是件非常重要的事！除了...

#惡意讓你更勇敢 很訝異的，瑞莎如此努力地在體操界深耕努力，出錢出力，卻依舊有黑函做出各種攻擊，這...

過去追求著極端的生活。 譬如…… 為了健美賽事第一名，努力減脂增肌，忽略了休息。 為了工作和先生僵...

過去追求著極端的生活。 譬如…… 為了健美賽事第一名，努力減脂增肌，忽略了休息。 為了工作...