完全未瞓醒咁嘅樣跑左一轉🏃🏿 #曬溶左 #係咪真係會打風 #唔知可唔可以曬黑呢 #腳板底抽筋 ...

👟堡貝王 #堡走鞋 來啦‼️ 去年穿這雙鞋子走來走去的時候，就非常多的人來問我，是不是很好穿？有沒有團購？可不可以介紹在哪裡買的？所以，我們來開團吧～好好地跟大家介紹一下😌 👟想直接買堡走鞋，這邊請👉...

【Q家英國買房日記ep1:老屋的美麗與哀愁】 原本第一篇Q家買房日記要來寫我們這次的購屋經驗和過程，但昨天好多人看到我寫說這間房子屋齡有70年，都驚訝地問：「70年老屋要怎麼住？」「看起來怎麼還這麼新...

#感謝使用過的讀者心得回饋 ＃本篇按讚/留言/分享抽一個奈米玻璃磨腳 快速在夏天讓腳底和腳後跟恢復幼咪咪的方法 550元團購價就可團到一組“乳木果油滋潤霜贈奈米磨腳板” https://tripleg...

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【紓緩你的腳】這５招，你選哪一招？ ① 弓箭步：手扶桌面或牆，一腳在前一腳在後，腳尖朝前，成弓箭步，足跟不離地，身體重心往前，伸展小腿因穿高跟鞋縮起的腓腸肌與阿基里斯腱。 ② 腳趾剪刀、石頭...

🚫🚫🚫禮拜五早安~~ 很多民眾常見的處置方式，想用力把僵直的腳板拉開，這些都是錯誤的方式。 👇👇正確的方法是👇👇 --- ▶＃愛長照 ＃樂活養生 ＃抽筋 ▶照顧問題立即Line與我們聯...

七月初現住的房子要刷油漆時，我是請學校裡獨自撫養孫子、剛好失業的阿嬤來幫忙，賺一點工錢。雖然阿嬤的動作很慢，我發現她的工很細，很多小細節都刷得很好，我自己每年刷油漆，已經覺得自己功夫很好了，沒想到阿...

*這是工作照* 寒流來了～冷冷的天氣最需要溫暖了！謝謝「BONBONS」每次都會想到孕婦啊！一知道我又懷孕了、馬上寄來新的雪靴！！（讓孕婦在寒冷的棚內（真的很冷、很冷）能夠繼續暖暖的！！禦寒真的...

我居然蓋了一面牆✌️ 消失幾天沒有發文不是因為我懷孕了啦（是說我每次消失一下都會被問是不是懷孕了哈哈哈哈😂）哥哥跟妹妹去上學後，我跟老公的時間多很多，雖然還有一隻新生兒弟弟要帶，但我們可能已經很老手...