【 落枕即是瞓捩頸】注意肩頸保暖可以預防「瞓捩頸」。 #放輕鬆星期六 #人人都試過瞓捩頸 #除左彎彎樽裝安X露外都可以自救 相信你也試過早上起來就發現某邊頸部僵硬痛楚，甚至嚴重到無法轉...

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【龍姑娘話健康】瞓醒頸痛「咩回事」？ 最近和朋友聊天時，講起了睡覺的話題。他們抱怨經常一覺睡醒，...

💁🏻‍♂️「你知道嗎？過度勞累，會增加落枕的機率哦！」 🧑‍🦲「我不知道」 🤷‍♂️「不知道，就要搖...