超夯的頭戴式拳擊訓練手套到貨囉！ 大人小孩都可以玩🥊 多練習就可以抓到訣竅 越打越上手 打完也是滿身汗像運動過後這樣😂 #台中場擴充誠徵賣場服務人員～ ❤️可以馬上上班者優先❤️...

十月多花了一週的時間在台中替Shop Wonder拍攝的廣告 有興趣一起看看 -----------...

追蹤我的人幾乎已有重訓基礎， 但不時還是會收到些可愛的初學妹妹發問， 以下分享前兩天的背部訓練。 ...

為了繡眼線好久沒接睫毛了 都快忘記閃閃動人雙眼的模樣了!😆 這次終於發現地點方便老師技術又好的睫毛工...

工作日+訓練日+上課日💥 出動行李箱！不然東西根本塞不下😭 就算塞進背包又是扛個8公斤在身上⋯...

「那個小手套的故事」 早一點認識我的朋友都知道，以前我的暱稱是「野球阿耕」，因為曾經在球場上拚鬥...

昨日訓練： 引體向上，反向划船，繩索夾胸，槓鈴胸推 主要訓練上背肌群 雖然有用瑜珈柱放鬆，但今天還是...

由於連續用爆了兩雙nike訓練手套，哇哥前陣子尋尋覓覓帥氣甜美兼具的手套，無意間發現 RDX Sp...

Enjoying this quiet training time! 🔥🔥🔥 安靜無人的健身中心，舒...

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