2016四大極地 第三站 – 智利阿他加馬高原沙漠 250KM 【Atacama Crossing 250KM – D6】 今日早上7:25收到彥博經大會的賽況通知：「我做到了！！安全完成雙日賽...

四十寒暑如梭，椎心之思猶在。 儘管四十年過去，但只要想及當年林義雄先生親吻女兒早已冰冷的遺體...

2016四大極地 第三站 – 智利阿他加馬高原沙漠 250KM 【Atacama Crossin...

210321 星期天騎完首屆礫石公路挑戰賽DIRTY Formosa後就斷片了，怎麼可能會有這麼恐怖...

210129 隨著疫情不斷變化，許多路跑賽事接二連三延期或取消了((哭))口罩戴好戴滿的同時 😷 我...

花蓮 #曼波海灘 的景致完全不輸給七星潭，而且人煙相較稀少，得以坐擁一片寧靜，獨享靜謐。 此外，...

210221 萬事俱備，只欠東風 💨 距離DIRTY Formosa全台首屆礫石公路挑戰賽只剩下一...

我知道大家對跑鞋很有興趣， 畢竟選對鞋也是成功的關鍵， 我這次其實比賽前跑量不敢很大， 因為怕一個不...

想要參加3月Dirty Formosa礫石公路車賽的人注意了，最後十幾公里比大禹嶺還陡陡陡～～～路比...

210223 今天騎車去石碇抓鱷魚 🐊 順便練習牽車與扛車兩項重要技能，接下來礫石公路挑戰賽應該用得...