清明連假運動不停歇！魏小猴今天在鐵人工廠做了ㄧ小時的核心訓練與跑步機，享受運動後揮汗淋漓的快感！驚喜的是健身完到淋浴間，發現鐵人工頭Jovi悄悄放了「ALTO艾多曬SPF30防曬噴霧」讓大家試用，實...

魚魚魚的初鐵終於完成了！ 🏊游泳超級S型~一度還以為我是不是不小心轉一圈游反了😅，不過幸好時間在預...

準備完明天的東西！ 要說不緊張是騙人的~ 明天就是魚魚魚的魚生第一場三鐵比賽了耶！ I just f...

耶～經過半年的努力，透過核心與有氧訓練，以及在運動時隨時監測心率，適時調整運動強度，發現跑步成績進...

好心有好報！魏小猴今天開完友善種子會議，得到一瓶WAYPOINT 鐵人工廠營養又美味的慢磨果汁，以...

久違了！回歸Waypoint 鐵人工廠訓練💪🏻下半年的賽事非常密集，看到認識的朋友都在偷練啦！🤪感謝...

姿勢不及格但歡笑一籮筐的親子TRX棒式😁 #Waypoint鐵人工廠 #和孩子一起運動超好...

每次訓練完都有解脫的感覺～～～ #活著真好 #newbalance #鐵人工廠 ...

《Make Your Own Story》 「要逼自己運動，最好的方法就是給自己一個目標。」 於...

今天練到爆汗💦💦💦 魔鬼教練好可怕😩 不過我知道教練是為我好啦 努力就會有收穫 加油💪 還...