#世界冠軍大師王鵬傑 線上開班授課！ 教導「生字」的奧秘🤓👇 　 老師針對以下三組生字 帶大家更了家樂福自製吐司的世界🔻 　 🔸第一課 — 「生」吐司的意思 源自日本人使用漢字「生」指的並不是熟度，而...

寒流一波波 (林杰樑醫師及譚敦慈護理師撰寫) 寒流一波波 一鍋熱騰騰的火鍋是溫暖人最好的選擇。 但是火鍋長時間多種食材熬煮也容易造成身體負擔。 曾有研究証實有些火鍋煮到90分鐘左右亞硝酸...

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＃黑眼豆豆 永遠這麼好吃 好久沒有做黑眼豆豆了......這次的巧克力豆是包在麵包裡面，這樣又順口又柔軟又好吃。 順順的就會吃很多。小樂已經很久沒有在早餐時候，吃兩顆麵包，今天難得說『還可以再吃嗎...

健康就是維持身材最棒的方式💚 除了運動前後，平常我會補充好的蛋白素來維持身體機能，留住肌肉讓身體更有活力👍🏾蛋白素除了沖泡成飲品之外，平常也可以入菜或是做成各種點心，可以享受美食又能兼顧健康喔💪🏿 ...

【古早味蛋餅！粉漿式作法皮脆帶Ｑ勁】 大家的早餐選擇裡一定少不了蛋餅 今天阿慶就來做「古早味蛋餅」🍳 不同於早餐店，它是用粉漿式的作法 餅皮薄薄脆脆，非常具有Ｑ勁💯 就算只加了蔥和蛋還是超好吃！😍 一...

帶孩子在家烤餅乾，烤出來很香很好吃，一下子就搶食光光！ 爸媽在家帶小孩又解鎖一個技能了，又讓小孩開心玩了一個上午，終於把伯爵茶芒果酥做出來了😅 還好有 ＃舊振南餅店 寄來的手作材料包，讓烤芒果酥變...

早午安～🍼🍭🍹 😄今日早餐是全麥豆漿饅頭🤩 昨天晚上總共做了9顆饅頭，想讓饅頭保持新鮮所以等待冷卻後，把饅頭包裝在真空密封袋使用 #彼安特真空保鮮機 裝起來密封好放入冷凍保存，饅頭就不會吸冰箱的...

利用油花漂亮的牛小排 做超級Juicy的可樂餅 當下酒菜 便當菜 點心都適合喔～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و 超級Juicy！牛絞可樂餅/牛のジューシーメンチカツ [ 4個份 ] 牛絞肉 Gro...

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