【水果筆記】芭樂３好處 （１）等重的芭樂維生素C含量比柑橘高８倍！維生素C可以抗氧化，是美白聖品。 （２）芭樂是「鉀質大王」，一小杯的芭樂切丁就有６８８毫克的鉀，比香蕉高出63％。常吃高鉀食...

【腎臟不好可以吃蔬果嗎?】 美國腎臟登錄系統(USRDS) 2017年報公佈的最新全球尿毒症(洗腎)排行，台灣洗腎病患盛行率與發生率持續高居世界第一。 台灣洗腎原因以 #糖尿病最多，占四成，...

輻射食品 毒物實驗室團隊撰寫 不肖商人竄改食品標籤以規避台灣對來自日本輻射區商品之檢驗，所幸目前檢測的項目皆合格沒有輻射核種殘留食品，其中多樣商品都是兒童易接觸到的更要小心。 輻射在環境中無...

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蕈菇類的多醣體好處多多。 有的時候在癌症的患者身上， 我會使用多種菇蕈類的多醣體來幫助患者提升免疫...

腎不好，2根香蕉就NG！雞精、紅豆水都是地雷💣 一般腎功能正常的人，適當補充鉀能舒張血管、降低血壓。...

🌛中秋佳節月圓人團圓～ Q老師祝大家中秋節快樂🤗 中秋除了烤肉吃月餅，別忘了也可以適量吃些柚子，不但...

【活力食足綠拿鐵】 不論什麼時候，放假、工作，朋友都羨慕我總是神采奕奕、活力十足，到底如何辦到的呢...

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