#辣炒小魚干 防疫期間😷週末假期開始啟動追劇模式👀📺 Amy來為大家準備好這道下酒菜🌶辣炒小魚干🐟鹹香夠味的小魚干要如何炒得酥脆又入味，可是有小撇步喔✌ 先將小魚干下鍋以半炒半炸方式，將小魚干的水...

又到了新的一年！ 你們訂下新的目標了嗎 希望今年可以順順利利 在努力實現新年新希望的同時 也...

#夏日涼拌菜 #柴魚小黃瓜 小黃瓜🥒口感清脆又鮮甜，非常適合做涼拌菜🥗Amy在夏天的冰箱裡總是備...

#夏天最愛的涼拌海鮮 夏天🌞被熱到有點吃不下飯嗎😂Amy要和大家分享這道「泰式涼拌海鮮」🦐🦑尤其沒...

每天幫兒子們準備早餐，有時是三角飯糰，早上4:30先洗米，煎肉、煎蛋，放上熱騰騰的飯，包上專用的海苔...

#最愛的涼拌海鮮來囉~ 這幾天🌞被熱到有點吃不下飯嗎😂Amy要和大家分享這道「泰式涼拌海鮮」🦐🦑尤...

冰箱裡總是少不了這一味👉辣炒小魚乾🐠鹹香又夠味的小魚乾配上一碗白飯，好吃又開胃😋自己炒的小魚乾，口味...

#柴魚小黃瓜 小黃瓜🥒口感清脆又鮮甜，非常適合做涼拌菜🥗Amy在夏天的冰箱裡總是備有各式不同口味的...

過年 (林杰樑醫師 及 譚敦慈護理師 撰寫) 期待過年更健康 過年期間多遵守 五多五少的...

今天跟大家分享一道 非常美味的家庭常備菜 只要把它先做起來 放在冰箱裡冰 要吃的時候淋在白飯上 搞...