自古以來~有此一說☛春天補肝、夏天補心、秋天補肺、冬天補腎的說法👍而這週起天氣逐漸將會變冷，就要從秋天正式進入冬天了❄ 今天Amy要和大家分享非常適合冬季補腎的黑色食物，這道「元氣烏骨雞湯」我選用...

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這二天大家應該都感受到秋天即將來到尾聲，涼颼颼的天氣窩在家和家人一起吃火鍋最幸福了💕 Amy要和大家...

#年菜系列 #麻油雞口味真好吃 過年圍爐和家人一起吃火鍋最幸福了💕年菜也很適合煮一鍋麻油雞澎湃上桌呦...

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#抽Tefal特福德國進口奶昔杯 🧂🧂🧂自從辭職回家當 #全職媽媽，才發現一點兒也不輕鬆！直到發現這...

天氣冷，想要吃熱呼呼暖身的料理。 最近經過巷口那家快炒店，好多人點 燒酒雞，一群年輕上班族下班，大...

今日晚餐吃得特別痛苦難熬， 因為有爸爸煮的暗黑料理“麻油煎桂圓蛋“🤮 媽媽我邊吃邊“加冷筍“（起...

立冬進補【山藥排骨湯】養身健康、濃郁鮮甜，天氣轉涼時最適合來碗！ 今天就是立冬拉！ 最近晚上也開始...

【抗發炎 預防感冒濃湯】 身體虛寒、手腳冰冷，或是寒流低溫覺得冷、生理期間，可用蘋果、葡萄、紅蘿蔔...