【涼拌苦瓜】清甜爽脆！不開火超簡單！ 「苦瓜要怎麼切才可以降低苦味呢？」 「加入自製梅汁口感更清爽開胃！」 今天簡單哥又帶來了新的涼拌料理 這個蔬菜啊應該蠻多人沒吃過這樣的方式 就是這道「涼拌苦瓜」...

訂閱我們+打開鈴鐺，隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜：https://bit.ly/2VFVZI9 食材： 白玉苦瓜500公克、絞肉100公克、冬菜20公克、開陽20公克、蒜末20公...

非常下飯的梅乾菜滷苦瓜 Jerry師傅要教大家小撇步 煮的時候再加入蔭瓜跟破布子 味道就會更甘甜喲😎 完整食譜：https://pse.is/39yysx --------------------...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 紅棗杞子蒸斑頭腩 材料： 老虎斑頭1個 雲耳1兩 杞子20粒 紅棗2粒 處理： 1. 雲耳清水浸10分鐘。 2. 魚頭，清水洗乾淨，切...

有好嘢介紹(系列) ?購物?淘寶 https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Rc0-Un6xo46g2...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 羅漢果粟米水： 材料： 粟米4支 粟米鬚 羅漢果1個 處理： 1. 粟米，搣去表層，保留粟米鬚。 2. 粟米，清水浸2分鐘。 3...

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄： 05.06 周三 第00天 ¦PM11:00開始斷食 ¦體重 110.0kg ¦鍛鍊 休息 ¦飲食 蛋白質補充日 飯後102.0kg 執行斷食前最後一餐，暢食火...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 豆腐花蒸豬肉： 材料： 豬水腱半斤 豆腐花1碗 處理： 1. 水腱洗淨，擎乾水，刴碎，放碗中。 2. 豬肉調味： a...

⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️ 冰豆腐炆素： 材料： 硬豆腐2磚 冬菇（大）3隻 雪耳1個 雲耳1兩 甜椒1隻 素食蠔油適量 處理： 1. 硬豆腐切成1“ x1“...

美國GOTHAM 鈦金陶瓷多功方型不沾鍋具👍→ https://goo.gl/YHQaQ8 1.涼拌紫茄 材料： 茄子 800公克 eggplant 800g 辣椒末 適量 minced chil...