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品心與一個月大的新生寶寶小堅果第二次見面啦~照顧新生兒超級不容易的,嬰兒睡飽吃吃飽睡,醒著就哭哭,品心可以第一次餵奶就上手嗎?要如何幫新生寶寶拍嗝呢?品心會成功嗎?(記得開啟CC字幕喔) #新手爸媽...

白噪音嬰兒 在 如何建立寶寶健康作息 Ep.3 | 調整生理時鐘與建立睡眠儀式 | 嬰兒睡過夜 | 睡眠與作息調整 | 科學育兒 的影片資訊

本集為寶寶睡眠系列的第三集,為什麼調整寶寶白天黑夜的生理時鐘很重要?怎麼樣做才能增加寶寶的退黑激素?寶寶的24小時作息表要怎麼設計才合理?睡眠儀式包含哪些?寶寶的白天與夜晚作息差異、優先順序和操作重點...