隱適美優惠 在 負重行走秘訣大公開!姿勢、站距、握距,呼吸法?【SBD怪獸講堂】第三季 Phoenix ep.2 的影片資訊
#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun 上集介紹超高CP值訓練的負重行走後,本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練,與相關的注意事項👍。 00:50 起槓/背槓的...
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牙套日記·2,強勢登場! 這段時間收到很多留言 都說我牙齒變整齊 我整個在螢幕前發出肥宅笑 呵呵呵,有夠黑皮 除了開箱我嘴巴的倉庫 跟介紹牙套界的地獄三頭獵犬 我還要向大家隆重介紹我的一生摯愛...
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回答大家對於保養的疑難雜症!希望每個人都有嬰兒的嫩屁肌 ►訂閱Meg Lu:https://bit.ly/3sgJGvS ►八月愛用品:隱形毛孔蜜粉/痘痘肌適合乳液/Netflix踩雷爛片 https...
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海莉環島來到花蓮 這次砸重金入住一個神祕度假酒店 #秧悅美地渡假酒店 酒店外觀看起來很像一棟隱密性很高的豪宅 一間由精油、農場起家的五星渡假酒店... 內容物到底如何呢?值不值得這個價格呢? 會通過海...
越玩越好玩,玩過才知道小孩好聰明! 很多事情想著想著就錯過了,做著做著就成功了!今天要來分享一款讓我們全家動員、玩心大開的 #親子桌遊👍 回想我們童年小時候是不是有和家人一起玩撲客牌或是玩大富翁,...
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頸椎是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎, 大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過, 我們不經意間低頭或伸頭的動作,都會帶給頸椎不小的壓力, 頭往前彎15度,頸椎的承重就增加12公斤...