underarmour訓練鞋 在 籃球教學 - Harden & Curry 後側步投籃「Stepback」,提升命中率的關鍵|yo4籃球 的影片資訊
後側步「Stepback」是當代籃球 必備的攻擊腳步之一 用於個人單打,清出空間取得出手 當中有非常重要的細節 影片將跟大家分享重點,提升你出手命中率 成為你的武器之一 最後簡單的分享UNDER A...
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女孩們最需要的下半身雕塑訓練!(完整運動清單在下面) 運動習慣的培養,真的不一掉花上超多的時間才有效果! 無論你在哪裡,什麼時候,只要拿出零碎的時間,就可以在這組訓練b讓身體保持在最緊致的狀態! ...