このレッスンでは股関節にフォーカスして太ももやお尻を鍛え、体側を伸ばす動きを取り入れた内容になっています。レッスンを終える頃には血液循環が向上して、体温も心地のよく感じられるほどに上がっているのではな...

小貝來教你們中藥 ~ 中藥如何治療我們常遇到的身體健康問題！ How does Chinese Medicine help with common health issues? ❓中藥如何治療 Ho...

益若つばさです。今回はナイトルーティーンと枕を紹介します🌛夜しっかり深く眠ることでお肌や健康が保たれると思います。睡眠の質が上がる枕の結果に一同びっくりしました。 今回動画内で出てきたブレインスリー...

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耳つぼアロマの資格をとるべく現在ディプロマ(卒業認定書)取得済で日々勉強中。合格すると開業できる凄い資格です。ASMRを通して一緒に健康になろうね🍵 今日も小野町旅館に遊びに来てくれてありがとう！ い...

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無力是警訊？ 疫苗罕見副作用 GBS免疫系統當機 疫情衝擊！ 經濟、壓力引爆求助精神科年輕人多3成！ 躺再久都覺得疲累？ 躺對、延伸睡姿助你一夜好眠 煮到快沒招？ 和風紅藜鍋燒丼麵免疫食材輕鬆煮...

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