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超多網友問我,他們都減重中,但有朋友聚會要吃大餐怎麼辦呢? 如果平日都過得健康有運動,身體是不會因為偶而一次大餐變胖的! 但是很多網友還是想在大餐後做點什麼~ 所以今天的影片就教大家如果在大餐後,讓...

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香港有美食天堂之稱,小鹿身心體會到... 事關近期發現自己真的實在吃太多開始發漲了!一想到肥字..身心不穩..坐立不安,碰巧公司幾位同事近期又常常吃什麼代餐減重食品。打聽後決定決心一試!我要消脂!我要...


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