最近愛上銀耳蓮子湯,宵夜吃這個 ...

前幾天在Instagram上募集了眾網友們「年輕時不覺得，長大後才發現很難的事。」的投稿，有各式各樣30歲後的血淚史被展露，當然也有更多沒被刊出來的傷心事。 　 　 經過了幾天的整理和回覆，精選了一些...

💪補肺氣湯水🥣 1⃣目前的社會情況，縱然心中有一股無力感，但一定要迎難而上，包括我包括你。 2⃣希望幫助提升健康的方法，湯水是我其中非常著緊的一環。 3⃣我集中在補肺氣的湯水；因為肺屬金，...

最近愛上銀耳蓮子湯,宵夜吃這個 ...

《嵐嵐養生之道》 po了出道十年照之後，很多人問我怎麼保養的，為何十年長一樣？🙋🏻🙋🏻🙋🏻 氣色跟心靈身體狀態是會影響整個面相的，粉再厚也蓋不了身心的疲弱。 我先說，我是一個熱愛追求養生之人😆也...

最近愛上銀耳蓮子湯,宵夜吃這個 ...

朋友們早安！提醒大家～好快的初伏已過，中伏開始囉！一般來說中伏是氣溫最高也是最熱的時段，消耗多、易疲勞，因此養生也絕對不可少～ 初伏：7月11日～7月20日 🔸中伏：7月21日～8月9日 末伏：8月...

【抗寒聖品喝起來】 最近氣溫忽高忽低的，加上各種病毒、流感的疫情，各位朋友們真的要多保重，注意衛生，從日常飲食提升免疫力。 前2天才剛回溫，周末又變涼，推薦大家一道保暖抗寒的好湯—地瓜薑湯。 祝...

#請注意 #請分享 手法實在有夠快！人稱"調包姐"不是蓋的...還我蝦子透抽啊QQQQQ ------ 【黑心海產店快手調包欺騙消費者】 http://goo.gl/ONiZQ2 ➡黑心還有這一樁!要...

【健康一分鐘】過勞指數快速檢測 👉過勞自我檢測👈 ▢經常感到疲倦、健忘 ▢突然覺得有衰老感 ▢肩部和頸部強直發麻 ▢因為疲勞和苦悶失眠 ▢脾氣暴躁 為小事煩躁和生氣 ▢經常頭痛和胸悶 ▢高血壓、糖尿...